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Frühstücksshake mit Haferflocken
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Frühstücksshake mit Haferflocken

glutenfrei, weizenfrei, laktosefrei, milchfrei, sojafrei, vegan

Gericht Frühstück, Shake
Zubereitungszeit 10 Minuten
Portionen 1

Zutaten

  • 100 g Erdbeeren
  • 1 Banane
  • 3 EL Haferflocken, glutenfrei
  • 400 ml Reis Drink
  • etwas Vanille , wer mag

Anleitungen

  1. Erdbeeren gründlich waschen und das Grüne entfernen, Banane schälen.
  2. Alles in einen Mixer geben und solange mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.

    Anschließend den Frühstücksshake in ein Glas gießen und geniesen.

  3. Achtung: Wer an Glutenunverträglichkeit leidet, sollte diesen Drink erst einmal vorsichtig testen.