Gebratener Lachs
Fisch & Fleisch

Gebratener Lachs

Gebratener Lachs auf Gemüse ist ein Gericht, welches man schnell zubereitet hat. Es schmeckt wirklich lecker und ist gesund. Das Gemüse lässt sich je nach Saison und Geschmack anpassen. Lachs liefert Omega 3 Fettsäuren und […]

Sauerkrautsalat
Rezepte

Sauerkrautsalat

Dieser Sauerkrautsalat ist eine richtig gute Idee. Warum? Lesen Sie hier: Frisches Sauerkraut aus dem Fass ist besonders gesund. Es enthält viel Vitamin C, welches unser Immunsystem stärkt. Gerade im Winter ist es empfehlenswert. Zusätzlich […]

Karotten-Orangen-Salat
Rezepte

Karotten-Orangen-Salat

Der Karotten-Orangen-Salat schmeckt das ganze Jahr. Gerade im Winter benötigt der Körper viele Vitamine und da ist dieser Salat eine gute Entscheidung. Es ist möglich auch eine größere Menge zuzubereiten und sie im Kühlschrank zu […]

Backen

Chocolate Cookies

Diese Chocolate Cookies (Schoko Kekse) sind schnell gemacht und gelingen immer. Sie schmecken das ganze Jahr. Natürlich sind auch zu Weihnachten eine tolle Idee. Wer kein Schär Mehl verwenden möchte, kann auch einen anderen glutenfreien […]

Avocado Toast mit Pilzen
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Avocado Toast

Dieser Avocado Toast ist ein super schnelles Abendessen. Gut geeignet auch nach einem langen Tag. Es bedarf nur weniger Handgriffe und ein gesundes Essen ist fertig zum Genießen. Wer Avocados mag, dem wird dieses schnelle […]

Karotten-Rettich-Salat
Rezepte

Karotten-Rettich-Salat

Dieser Karotten-Rettich-Salat ist schnell zubereitet und eignet sich sowohl zum Abendessen, als Zwischenmahlzeit oder auch zur Grillparty. Er hat einen angenehmen frischen Geschmack und es bedarf nur weniger Zutaten, also perfekt, wenn es schnell gehen […]

Weisse-Schoko-Quarkcreme-mit-Blaubeersauce
Rezepte

Quarkcreme mit weißer Schoki

Dieses Rezept für eine leckere Quarkcreme mit weißer Schoki eignet sich als Dessert, für zwischendurch aber auch wenn Gäste kommen. Für die Fruchtsauce eignen sich verschiedene Beeren (Himbeeren, Erdbeeren, Blaubeeren, Brombeeren und auch Johannisbeeren). Den […]

Blumenkohl-Kichererbsen Curry
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Blumenkohl Curry

Das Rezept für das Blumenkohl Curry ist schnell zubereitet und schmeckt super lecker. Bei den Gewürzen kann man je nach Vorliebe variieren. Wer die einzelnen Gewürze nicht zu Hause hat, kann einfach ein Curry Gewürz […]

Wassermelonensalat
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Wassermelonensalat

Das Rezept für diesen Wassermelonensalat ist super schnell zubereitet und es passt zu vielen Gelegenheiten. Die Kerne in der Wassermelone müssen nicht entfernt werden, da sie sehr gesund sind. Wer sie nicht mag, kann sie […]

Quarkkeulchen
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Quarkkeulchen

Dieses Rezept für Quarkkeulchen ist auch bei Kindern sehr beliebt. Wenn es mal schnell gehen soll, kann man auch Kloß Teig aus dem Kühlregal (in fast allen Supermärkten erhältlich) verwenden. Menge der Kartoffeln einfach durch […]