Der Spinat-Bananen-Smoothie schmeckt mit Sicherheit auch Kindern, die keinen Spinat mögen. Ein schöner, cremiger, grüner Smoothie mit einer fruchtigen Note.
Spinat-Bananen-Smoothie
glutenfrei, laktosefrei, sojafrei, weizenfrei, milchfrei, eifrei, hefefrei, vegetarisch, vegan
Zutaten
- 150 g frischer Spinat
- 2 Bananen
- 3 große Orangen
- 1 EL Mandelmus
Anleitungen
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Spinat waschen, in den Mixer geben. Bananen schälen, Orangen auspressen und zusammen mit dem Mandelmus zum Spinat in den Mixer geben. Mixen bis der Smoothie die gewünschte Konsistenz erreicht hat. Falls der Smoothie zu dick ist, einfach noch etwas vom Orangensaft dazugeben.
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In Gläser füllen und servieren.
Rezept-Anmerkungen
Das Mandelmus ist in Bioläden, Reformhäusern sowie im Internet erhältlich.
