Bananen-Pfannkuchen
Frühstück

Bananen-Pfannkuchen

Diese gesunden Bananen-Pfannkuchen schmecken nicht nur super lecker, sie sind auch gesund. Wer will, kann auch Hafermehl anstelle von Haferflocken verwenden. Ich püriere immer eine Banane und die andere schneide ich in kleine Stücke. Die […]

Pancake, glutenfrei, gesund essen free from
Frühstück

Glutenfreie Pancakes

Glutenfreie Pancakes sind schnell gemacht und eine willkommene Abwechslung für alle die entweder glutenfrei Essen müssen oder vielleicht mal etwas anderes ausprobieren wollen. Mit frischem Obst, Kompott oder einfach pur genießen. glutenfrei, laktosefrei, sojafrei, weizenfrei, […]

Blaubeer-Muffins
Frühstück

Blaubeer-Muffins

Diese glutenfreien Blaubeer-Muffins sind sowohl zum Frühstück als auch für Zwischendurch gut geeignet. glutenfrei, laktosefrei, sojafrei, weizenfrei, milchfrei, hefefrei, nussfrei, vegetarisch

Beeren-Smoothie
Frühstück

Beeren-Smoothie

Dieser Beeren-Smoothie ist sommerlich, fruchtig und  super gesund.  Johannisbeeren, Blaubeeren und Brombeeren enthalten reichlich Vitamine, Mineralien und auch Ballaststoffe. glutenfrei, laktosefrei, sojafrei, milchfrei, nussfrei, vegan

Rote Bete-Karotten Muffins
Backen

Rote Bete-Karotten Muffins

Diese Rote Bete-Karotten Muffins sind gut als Frühstück, Zwischenmahlzeit oder auch für unterwegs geeignet. Ein Genuß für alle die sich weizenfrei ernähren wollen oder müssen. glutenfrei, laktosefrei, sojafrei, weizenfrei, milchfrei, hefefrei, vegetarisch Blog gesund essen